【腰痛で後悔】引っ越し当日、あって良かった便利グッズ10選│エレベーターなし

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当日あると便利なグッズ【10選】

仕事と引っ越しを同時に行うのは大変です。

荷造りや手続きなど、毎日慌ただしいでしょう。

特に引っ越し当日は、引っ越し業者も早く作業を終えたいので、効率的に進められるように準備が必要です。

私は2023年11月に、エレベーターなしマンション4階から新築マンションへ引越しました。その実体験から、引越し当日にもっていると便利なグッズをご紹介します。

この記事を読めば、体調を崩さずに引越しを終えられ、仕事にも影響を与えず新生活を始められます。

窓口を1本化!個人情報が漏れない

一括見積りによくある、引越会社からのしつこい営業電話がありません。

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やたろう
  • 2023年11月26日都内に新築マンション購入
  • エレベーターなしマンション4階に6年住む(夫婦)
アップル引越しセンターで引っ越し
エレベーターなしマンションの賃貸契約書
2023年11月まで住んだ、エレベーターなしマンションの賃貸契約書
不動産購入申込書
不動産購入申込書
家屋未使用証明書
家屋未使用証明書

2025年9月1日の情報です。

記事でわかること(もくじ)

これがあれば安心!引越し当日あると便利な必須アイテム10(エレベーターなし)

コルセット

エレベーターなしマンションから引越しして早4ヶ月。

引越し当日にあったら便利だったなぁ…」と、今さら感じるグッズは以下10つです。

  1. コルセット
  2. 布切りバサミ
  3. メラミンスポンジ
  4. クロス・壁紙の汚れかくしペイント
  5. かくれん棒
  6. 滑らない手袋
  7. 脚立(きゃたつ)
  8. クイックルワイパー
  9. のび~るメラミン
  10. 激落ちシート 壁紙用

それぞれご紹介します。

コルセット

1 つ目はコルセットです。

なぜなら、腰を守ってくれるからです。コルセットは引越しでも活躍します。

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コルセットに注目した理由は、わたしの妻が腰痛持ちだったからです。

妻はもともと腰痛持ちなので、巻きながら作業しました。わたしはなにもつけず作業しました。

結果、わたしだけが腰を痛めてしまいました。

引越しは、立ったり座ったりの繰り返しです。後からボディーブローのように腰に効いてきます。

コルセットを巻いておくだけで腰が守られるので、仕事を休めないサラリーマンは絶対つけたほうがいいです。

布切りバサミ

布切りハサミ
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2つ目は布切りバサミです。

なぜなら、引越し当日にまで使うカーテンを捨てられるからです。

布切りハサミで節約(カーテンを当日を可燃ごみとして出す)

カーテンは、30センチを超えているので粗大ごみです。

そのため、事前に市区町村、業者に回収依頼しておく必要があります。

市区町村にゴミ回収依頼すると、1枚あたり400円処分料かかります。

布切りハサミで節約(カーペットを可燃ごみとして出す)
筆者

布切りバサミは、カーテンだけでなくカーペットも簡単に切れます。

カーテン6枚とカーペット3枚を布切りバサミで処分した我が家は、計3,600円節約できました。

カーテンは、引越し当日まで必要です。外から丸見えになってしまいます。

布切りバサミがあれば、引越し当日、簡単に切り刻み、可燃ごみとして捨てることができます。

メラミンスポンジ

メラミンスポンジ

3つ目は、メラミンスポンジです。

なぜなら、時間の節約につながるからです。

メラミンスポンジは、雑巾では落ちない汚れを簡単に落とせます。

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オーエ(Ohe)
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引越し当日、掃除していると汚れがたくさん見つかります。

筆者

冷蔵庫のウラや、キッチン収納棚奥など、黒ずんでますね

雑巾でゴシゴシしてもなかなか落とせず、時間をムダにしているだけ。

メラミンスポンジを使えば、引越し当日でも、ラクに部屋をキレイにできます。結果、修繕費を取られず済みます。

クロス・壁紙の汚れかくしペイント

クロス・壁紙の汚れかくしペイント

4つ目は、クロス・壁紙の汚れかくしペイントです。

なぜなら、メラミンスポンジでも落とせない汚れをカモフラージュできるからです。

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高森コーキ
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長年住んだ壁は、掃除しても落ちない頑固な汚れが見つかります。

例えば、冷蔵庫、本棚のウラは、黒く変色していることが多いです。メラミンスポンジでもなかなか落ちません。

そんなとき、クロス・壁紙の汚れかくしペイントを使えば、塗るだけで、カモフラージュできます。

時間のない引越し当日でも、キレイに部屋を引き渡しできます。修繕費を取られる可能性が低くなります。

かくれん棒

かくれん棒を使ってみた

5つ目はかくれん棒です。

なぜなら、10秒でフローリングの傷を直せるからです。

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建築の友
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引越し当日、フローリングに見逃していた小さな傷が見つかります。

何も対応せず退去すると、修繕費を請求される可能性があります。

かくれん棒は、傷をなぞるだけで傷を隠せます。

大きい傷、広範囲の傷はカモフラージュが難しいですが、小さな傷なら問題なく直せます。

滑らない手袋

6つ目は、滑らない手袋です。

なぜなら、腰への負担を減らせるからです。

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スリーエム(3M)
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エレベーターなしマンションの場合、荷物を持ちながら階段を降ります。

素手でダンボール運ぶと滑って余計な力が必要となり、腰に負担をかけてしまいます。

腰を痛めてしまうと、最悪です。会社にもいけず、同僚に仕事を振ることになって、迷惑をかけてしまいます。

滑らない手袋があれば、最小限の力で荷物下ろしができるので、腰を痛めません。

筆者

手袋は、ダンボールが滑らないグリップ式がおすすめです。

脚立(きゃたつ)

7つ目は脚立です。

なぜなら、引越しは高い場所で作業することが多いからです。

例えば、照明の取り付け。電球を外したり、危険な作業が多いです。

筆者

女性は大変です。

引越し当日、背の高い男性がいればいいですが、なかなか捕まらないものです。

引越し作業員さんに頼むのも気が引けます。

高所作業が多い

画像の照明は、取り付けに1時間以上かかりました。腰を痛めた要因でもあります。

脚立があれば、高所でもバランスよく作業ができるので、時間と体力を節約できます。

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コーナンオリジナル
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最近は、女性でも扱えるコンパクトで軽い三脚も多く発売されています。収納にも困らないし、今後も家族が使うと考えれば安い買い物だと思いませんか?

クイックルワイパー

8つ目はクイックルワイパーです。

なぜなら、雑巾がけをしなくて良いからです。

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クイックル
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引越し当日は、雑巾で床掃除をする人も多いです。でも、当日はそんな暇はありません。

水道も止まっているパターンが多いです。水がでません。

クイックルワイパーを使えば、5分で雑巾がけが終わります。

腰も痛めないので、とても便利です。

のび~るメラミン

9つ目は、のび~るメラミンです。

なぜなら、風呂掃除の時短ができるからです。

面積が大きいお風呂掃除は意外と大変ですよね?長年使った風呂場は、汚れもなかなか落ちないことも多いです。

「激落ちくん」はメラミンスポンジのクイックルワイパー版です。手を使わず一気に掃除できるので、楽に風呂掃除ができます。

腰に負担もかかりませんし、時間も節約できます。

激落ちシート 壁紙用

10つ目は「激落ちシート 壁紙用」です。

なぜなら、引越し当日、壁汚れに気づくからです。

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激落ちくん
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実際、6年住んだ部屋は、ヤニやホコリで汚れていました。

そのまま退去しても問題ないですが、どうせならキレイに退去したいものです。

あまりにも汚いと大家さんのイメージが悪くなり、最悪、修繕費やクリーニング代が発生してしまいます。

激落ちシートは、2度拭き不要な。ゴシゴシする必要がありません。

時間のない引越し当日でも、壁がキレイになるためクリーニング代を取られません。

エレベーターなしの引っ越しを甘く見てはいけない3つの理由

「エレベーターなしの4階なんて、若さで乗り切れるでしょ!」

実は私、今回の引っ越しが決まるまで、そう高をくくっていました。

その結果、どうなったか。 引っ越しの翌日から1週間、私は腰の激痛でまともに歩けず、仕事にも影響が出るという最悪の事態に…。

この記事を読んでくださっているあなたには、私と同じ後悔をしてほしくありません。 まずは、私が身をもって体験した、エレベーターなしの引っ越しを甘く見てはいけない3つの理由をお伝えします。

理由1:想像を絶する肉体的な負担|翌日、起き上がれないほどの腰痛

これが最大の後悔ポイントです。

エレベーターなしの引っ越しは、単なる「筋トレ」ではありません。不規則な姿勢での荷物の上げ下ろし、狭い階段での方向転換、終わりが見えない往復運動…。

これらが、ボディーブローのようにじわじわと腰にダメージを蓄積させていきます。

私の場合は、最後の大きな本棚を運び終えた瞬間、腰に「ピキッ」と嫌な感覚が走りました。その日はアドレナリンが出ていたのか何とか乗り切れたのですが、問題は翌朝です。

腰痛になった

ベッドから起き上がろうとすると、腰に激痛が走り、声も出ませんでした。まるで腰が真っ二つに折れてしまったかのような感覚。なんとか妻に支えられてトイレには行けましたが、その日は一日中、寝たきり状態でした。

結局、整形外科で「急性腰痛症」、いわゆるぎっくり腰と診断され、治療費と薬代で1万円近くの出費。おまけに数日間はまともに仕事ができず、同僚にもたくさん迷惑をかけてしまいました。「あの時、ちゃんと準備しておけば…」と、何度後悔したことか分かりません。

理由2:想定外の時間ロス|「まだ終わらない…」という焦り

階段の往復は、想像以上に時間を奪います。

平地を台車で運ぶのとはワケが違います。1つの段ボールを運ぶのに、エレベーターがあれば1分のところ、4階からだと5分以上かかることもザラでした。

荷物が一つ、また一つと減っていくものの、部屋を見渡せばまだまだ大量の段ボールの山。「これ、今日中に終わるのか…?」という焦りが、どんどん体力を奪っていきます。

引っ越し業者さんもプロなのでテキパキと運んでくれますが、それでも予定より1時間以上もオーバーしてしまいました。業者さんへの申し訳なさと、どんどん暗くなっていく空を見て、「早くしないとご近所迷惑になる」という焦りが、さらなるストレスになりました。

理由3:見えない精神的ストレス|イライラが引き起こす夫婦喧嘩

肉体的な疲労と時間的な焦りは、確実に人の心から余裕を奪います。 引っ越し作業の終盤、私と妻は些細なことで言い合いになってしまいました。

夫婦喧嘩

その荷物、そっちじゃないって言ったでしょ!

こっちだって疲れてるんだよ!

普段なら笑って流せるようなことも、極限状態では許せなくなってしまうのです。

せっかくの新居での生活が、険悪なムードでスタートするなんて、悲しいですよね。幸い、私たちはすぐに仲直りできましたが、これもエレベーターなしの引っ越しがもたらした、見えないストレスの一つだったと痛感しています。

便利グッズだけじゃない!エレベーターなし引っ越しを成功させる3つのコツ

ここまで読んで、「エレベーターなしの引っ越し、怖すぎる…」と感じさせてしまったかもしれません。でも、安心してください。これからお話しする「3つのコツ」を実践すれば、ダメージを最小限に抑え、スムーズに引っ越しを終えることができます。

便利なグッズを揃えることも、もちろん大切です。ですがその前に、もっと根本的な対策を打っておくことが、成功のカギを握っています。

コツ1:【業者選び】「エレベーターなし」は正直に!追加料金の確認は必須

引っ越し業者に見積もりを依頼する際、「料金が上がったら嫌だな」と思って、エレベーターがないことを言いづらいと感じるかもしれません。

しかし、これは絶対に正直に伝えましょう。

事前に伝えておかないと、当日になって追加料金を請求されたり、最悪の場合「この荷量と状況では対応できません」と作業を断られたりする可能性もあります。そうなっては大惨事です。

正直に伝えることで、業者は階段作業に適した人員(屈強なスタッフさん!)を配置してくれたり、適切な料金を提示してくれたりします。複数の業者から見積もりを取り、「エレベーターなしの4階であること」を伝えた上で、料金とサービス内容を比較検討するのが最も賢い方法です。

コツ2:【荷造りの工夫】段ボールは「小分け」が鉄則!持ち運びやすさが命

これは自分で荷物を運ぶ方はもちろん、業者に任せる場合でも非常に重要です。 ついつい大きな段ボールに本や食器をパンパンに詰めてしまいがちですが、それは絶対にNG!

小分けにする

目安は、「女性が一人で無理なく持ち上げられる重さ」です。 段ボールは小さめのものを多めに用意し、こまめに分けて荷造りしましょう。

さらに、ちょっとした工夫ですが、段ボールの側面にカッターで取っ手となる切り込みを入れたり、PPバンドを十字にかけて持ち手を作ったりするのもおすすめです。指をかける場所があるだけで、持ち運びの安定感が全く違いますし、腰への負担も軽減できます。

コツ3:【当日の作戦】無理は禁物!「助っ人」と「休憩」を確保する

「自分たちだけで何とかしよう」という考えは、エレベーターなしの引っ越しでは捨ててください。

可能であれば、友人や家族に「助っ人」を頼みましょう。もちろん、謝礼(食事をご馳走する、現金で渡すなど)は忘れずに。

引越し業者

もし頼める人がいない場合は、無理せず引っ越し業者にすべてお任せするのが賢明です。目先の数万円をケチって私のように腰を痛めてしまっては、治療費や休業でそれ以上の損失が出かねません。

そして、当日は意識的に「休憩」を取ること。 1時間に10分は必ず休憩し、水分補給と軽いストレッチをしましょう。特に夏場は脱水症状のリスクもあります。「まだいける」と思っても、体は正直です。こまめな休憩が、結果的に最後まで体力と集中力を維持するコツです。

【まとめ】引越し当日あると便利なグッズ|腰痛対策コルセットで病院&出費を回避

引越し当日に持参したい便利グッズまとめ

まとめです。

エレベーターなしマンションからの引越しは、想像以上に上り下りが多いです。そのため、腰を大事にするグッズが用意することが大切です。

腰を守ることで結果的には、以下メリットを得られます。

  • 病院に行かずにすむ
  • いつもどおり仕事ができる
  • お金の心配がなくなる

腰痛は一度痛めると長引きます。毎月病院に行くことになれば、5,000円以上の出費が続きます。 コルセットは5,000円未満で、繰り返し使えるため経済的です。

そう考えると、賢い選択だと思いませんか?

窓口を1本化!個人情報が漏れない

一括見積りによくある、引越会社からのしつこい営業電話がありません。

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